E’ possibile vincere l’ansia da prestazione? Qualè il modo migliore per superarla? E’ possibile vincere e superare l’ansia anticipatoria? Quali le cause. Quali le soluzioni.

Tutti possono rilassarsi?
Alcune persone lamentano il fatto di non riuscire a rilassarsi e che quando ci hanno provato con varie tecniche, dal training autogeno ad altre di meditazione o perfino con l’ipnosi, hanno avuto la frustrante esperienza di sentirsi come un pesce fuori dall’acqua per non dire inadeguate o prive di fiducia.

Offerta Promozionale Corso di “Coaching e PNL” in dvd a 97 euro anziché 147 euro. Per gli iscritti alla newsletter un bonus formidabile e bratuito: una seduta dal vivo videoregistrata.

L’ansia è una sensazione spiacevole di pericolo imminente sempre più diffusa al giorno d’oggi. Essa può rimanere entro limiti accettabili o diventare una vera e propria patologia, il disturbo d’ansia, che può limitare fortemente la libera espressione dell’individuo…

La versione del rilassamento registrata con audio professionale è offerta come bonus agli acquirenti del videocorso “più successo personale con le tecniche di Coaching e PNL”
dott. Elvino Miali
medico psicoterapeuta

Meditazione guidata. Ancorare ricordi positivi.

Come prima cosa è utile per rilassarsi portare l’attenzione sul qui e ora…
Puoi per esempio …portare l’attenzione sul tuo respiro…
notalo semplicemente [...]

Cos’è la felicità? E’ possibile essere felici?

A tal proposito segnaliamo questo breve ma profonda riflessione di Omar Falworth.

Colonna sonora di Ennio Morricone, Amy Stewart, Saharan Dream .

Vi ricordiamo che sempre su questo sito è possibile visionare l’intervista sulla felicità di Elvino Miali.

Nel corso si dà ampio spazio alle dimostrazioni dal vivo. Le attività sono presentate e spiegate in modo da svelare le fini e potenti metodologie che ne sono alla base. Adatto sia per la crescita peronale che per la fruizione da parte di addetti ai lavori che intendano formarsi alle tecniche della PNL applicata in contesti di Counseling, Coaching e Psicoterapia.

Ciao! Inizia oggi la pubblicazione di alcuni post sul tema dell’autostima, scritti che riflettono il mio pensiero nonché la mia passione per l’argomento. Buona lettura. Elvino Miali, medico psicoterapeuta.
Cos’è l’autostima? Contenuti teorici inerenti al corso “Autostima e Assetività”.

Tutti coloro che desiderino migliorare il rapporto con se stessi a con gli altri. La particolare impostazione teorico esperienziale lo rende fruibile sia agli addetti ai lavori che al grande pubblico.