E’ possibile vincere l’ansia da prestazione? Qualè il modo migliore per superarla? E’ possibile vincere e superare l’ansia anticipatoria? Quali le cause. Quali le soluzioni.

in questo corso di due giornate i miei compagni ed io abbiamo trovato risposta a queste domande e ad altre ancora.
Ciò che mi accade tutte le volte che frequento le lezioni del Dott. Miali è di riscoprire con semplicità, divertimento e, posso dirlo, relativa rapidità (!!!) la strada verso la realizzazione del sé, il superamento dei propri limiti, l’ascolto dei propri bisogni, il raggiungimento di risorse personali e competenze e abilità utili al raggiungimento del proprio successo personale.

Tutti possono rilassarsi?
Alcune persone lamentano il fatto di non riuscire a rilassarsi e che quando ci hanno provato con varie tecniche, dal training autogeno ad altre di meditazione o perfino con l’ipnosi, hanno avuto la frustrante esperienza di sentirsi come un pesce fuori dall’acqua per non dire inadeguate o prive di fiducia.

Il Coaching è la scienza e l’arte di assistere gli altri a chiarire i loro obiettivi, stabilire i percorsi per raggiungerli e convogliare le risorse per compierli.

La Programmazione Neurolinguistica ha dato un notevole impulso al Coaching essendo ispirata alla ricerca di tecniche rapide di cambiamento e sviluppo motivazionale.